面对糟糕的原生家庭情况，处理起来确实可能充满挑战，以下是一些可能有帮助的建议： 1. 接受现状：首先，理解和接受你的原生家庭状况是改善的第一步。...

1. 简单的日常生活中，如与家人朋友相处的美好时光、享受一顿美食或者阅读一本好书等，都能带来快乐； 2. 实现个人目标时，比如完成一项工作任务、...

爱自己是一种自我关怀、自我接纳和自我提升的过程，以下是一些具体的方法： 1. 接纳自我：接受自己的全部，包括优点和缺点。每个人都有独特的价值，没...

如果你正感到自己很差劲，首先我想告诉你，这种感觉是每个人在生活中都可能经历的阶段，你并不孤单。但请记住，你的价值并不是由一时的情绪或者某些方面的...

人为什么不喜欢解决难得问题，我现在的工作是工程造价，会有很多装修项目需要算量，但是我真的不喜欢做装修项目，那个图真的很难看懂，不知道是不是因为刚...

今天是2024-1-24，距离我离职还有36天，说实话，我现在真的不想干了，我每天只想摸鱼，啥也不想干，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

走出早餐的六大误区 1.起床就吃早餐 不少习惯早起的人在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，利于身体吸收。但事实上，早...

打工人千万不要成为以下三种人： 第一种就是屡教不改，不coachable,不要找一大堆借口，“不是我的错呀”，“真的不是”，“不是你想象的那个样...