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  • 把输出当作真正目的

    输入1:输出9。 如何才能做到?最干脆的方法:每看5页书,就试着向外输出其中的内容,描述出对自己有启发的内容。 这是一个非常简单可执行的方法,想...

  • 买衣服

    今天的目标是买到合适的裙子。 结果心心念念的那家店衣服版式这次非常差,试了两件,一件也没买到。 但买不到裙子,又会被踩低捧高的人嘲讽土气了,这让...

  • 无论如何多输出

    今天画画要设计一个个人介绍,我刚开始有很多想法,画着画着发现东西太多了,画着画着又发现自己想表达的内容不够明确。 想找参考又不知道该找什么样的,...

  • 摆脱内耗啦!

    一切都不是关于“我”,一切都是关于“别人”。 今晚和父母打电话,老爸又在怄气,悄悄在心里怪老妈出门没告诉他去哪,是那种不希望自己去问,别人有心去...

  • 热爱也会有痛苦

    即使是热爱,也会常有痛苦,要接受这件事。 不是找到自己擅长,热爱的事,就可以无痛成长,甚至还期望能靠它养活自己,没有那么简单的事。 我找到自己喜...

  • 不再内耗

    今天我得到一个最关键的认知,是结束自己内耗的认知。 就是无论别人对我什么评价,都是归还给对方,而不是自我反省。 比如担心对方会看不起我,那是对方...

  • 新计划

    不要计划自己的日程计划表! 我发现只要我定了什么时间完成什么任务,我必会失败,这个日程计划表就是我的失败记录,让自己很灰心。 我现在只想两个问题...

  • 情绪关卡

    我一次次度过情绪难关,昨天晚上又在脑内卷起情绪风暴,无法入眠,偏偏今天计划好的还要去逛漫展,必要暴走的,但情绪来了根本睡不着。 想保持早睡的习惯...

  • 明白了一件事

    要做自媒体,要投入去做一件事,只要是自己真正愿意投入进去的,不用管领域是大是小,自己才能投入进去,领域又总能自己找到相应的读者,根本不用担心做不...