输入1：输出9。 如何才能做到？最干脆的方法：每看5页书，就试着向外输出其中的内容，描述出对自己有启发的内容。 这是一个非常简单可执行的方法，想...

今天的目标是买到合适的裙子。 结果心心念念的那家店衣服版式这次非常差，试了两件，一件也没买到。 但买不到裙子，又会被踩低捧高的人嘲讽土气了，这让...

今天画画要设计一个个人介绍，我刚开始有很多想法，画着画着发现东西太多了，画着画着又发现自己想表达的内容不够明确。 想找参考又不知道该找什么样的，...

一切都不是关于“我”，一切都是关于“别人”。 今晚和父母打电话，老爸又在怄气，悄悄在心里怪老妈出门没告诉他去哪，是那种不希望自己去问，别人有心去...

即使是热爱，也会常有痛苦，要接受这件事。 不是找到自己擅长，热爱的事，就可以无痛成长，甚至还期望能靠它养活自己，没有那么简单的事。 我找到自己喜...

今天我得到一个最关键的认知，是结束自己内耗的认知。 就是无论别人对我什么评价，都是归还给对方，而不是自我反省。 比如担心对方会看不起我，那是对方...

不要计划自己的日程计划表！ 我发现只要我定了什么时间完成什么任务，我必会失败，这个日程计划表就是我的失败记录，让自己很灰心。 我现在只想两个问题...

我一次次度过情绪难关，昨天晚上又在脑内卷起情绪风暴，无法入眠，偏偏今天计划好的还要去逛漫展，必要暴走的，但情绪来了根本睡不着。 想保持早睡的习惯...

要做自媒体，要投入去做一件事，只要是自己真正愿意投入进去的，不用管领域是大是小，自己才能投入进去，领域又总能自己找到相应的读者，根本不用担心做不...