晨起 娘三 吃完饭，洗刷完，和我姐铺开一个被子，趴炕上刷手机，唱歌。 年初一，放松、享受！

梦见父亲与我们一起参加考试，父亲单独申请以宣纸毛笔做答。 父亲流利做答，稳稳地书写着。宣纸边写边向右手边书桌下滑落，边写边干，长长的宣纸优美、松...

414，大小王，还打七。 打K的，大家抓完牌，都叨咕没抓到K.我哈哈笑，全抓我手里了。

今天完成了跑步计划，从2024.8.12开启超慢跑，截止到今天2025.1.26共计跑了300公里。 马上春节了，新的一年按月度定计划，每月50...

事情一件一件地做，想到什么便做什么。不着急，不用取舍，这样的感觉很好！ 今天心情稳定下来了，心力重拾。体验一个人的生活。

当我清楚了我这颗心，我将默默地放下所有盲目、无明的言行。 这一年尽量减少说话。只讲必要的，精炼语言。不打诳语，言出必行。少言静心，默默地成长自己...

在任何一个人际系统里，我都不必卑微，也无需讨好谁。 想付出就帮忙，不想帮忙就拒绝。根据我的感受来做选择与回应。 我唯一能够做的就是自己的主，谁都...