一颗宁静的心

不知从何时起在心里一直都是不满意母亲的。总感觉她伤害了我，她重男轻女，四个孩子里她严重操控我，还有习惯性的语言暴力……多少年了，她都被我列为最不愿意交往的人。这些年也在学习着...

一颗宁静的心

为期21天的禅舞精进班今天收官了。四次线下课，每周五天的早起代练，最近感觉还挺忙活。 通过这个课程感觉自己真正走进了禅舞，与禅舞有了链接。知道怎么跳了，不至于不知所措。但是，...

一颗宁静的心

开窍 开智 开心 破除枷锁 解除封印 活出自在

一颗宁静的心

付出不是为了收获与回报。 付出与接收都是爱的流动。 如果付出的时候心中有期待，渴望着收获。那么付出便不是快乐的，而是播下痛苦的种子。 尽管付出，尽管接收。它们之间不必去平衡，...

一颗宁静的心

如果把任何人都可以当作常人，而不是看成“我的母亲”、“我的孩子”、“我的爱人”、“我的朋友”…… 那么，对他们的期待便可放下。能以平常心看待我们的关系！ 如果，对于任何物品我...

一颗宁静的心

这一次报了齐芳老师得精进班，线上、线下一共21天。 这次的课开始学习禅舞动作了，也会在人际关系方面有一个突破，会学习双人禅舞，团体配合。 我又有一种栽栽楞楞上路的感觉。我跟海...

一颗宁静的心

给大儒宝儿助威。 俺们家跑的最快的人！小飞人~

一颗宁静的心

人生其实不必活的多么厉害， 我们要自由、自信、快乐， 热爱生活，喜欢自己， 活的生机勃勃。 如此甚好！