做什么事可以让自己感觉在变好 1.规律的运动 2.持续的学习 3.对食物的控制 4.身材的保持 5.向上的社交 6.平和稳定的情绪 7.与爱人的...

一个内心匮乏的母亲无法培养出一个内心充盈的孩子。 一个好的母亲，只有照顾好了自己才能把孩子照顾好。 会爱自己的人，也懂得如何爱他人。 爱满则溢。...