柴人恩 - 简书

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IP属地：广西

训练十戒
1.训练适度 2.持续训练 3.充足的休息 4.训练要有计划 5.不要经常参加团队骑行训练 6.有计划地达到巅峰状态 7.改善弱点 8.相信自己...

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个人介绍

爬坡手的身材，冲刺手的心。