这是一句反问，也是一句警醒，我们的烦恼，我们的焦虑，我们的失望，这些看似负面的情绪，实际上就是来源于“非要这样” 我非要孩子学习好 我非要老公有...

弱者才争对错 强者因缘和合 今天的两句话，是非常现实，又很实用的自我鞭策！ 因为，人太容易陷入自我证明的陷阱，这个自我证明最突出的地方在哪里？ ...

说话是本能 不说是本事 有几种不说话的场景，是我们修行的关键时刻。 第一：面对质疑，不解释！ 若是误会，可以说真相，但面对质疑，不说就是回复，有...

情绪来了，是低维的本我 价值来了，是中维的真我 本质来了，是高维的法性 我们常常会混淆自己，愚蠢的还是智慧的？有时候真的分不清，如何能够看清呢？...

伤害，有可能是一种实际发生，也有可能是一种感觉。 无论是什么，同一种“伤害”，不同的人会有不同的看法和反馈。 什么样的人不容易受伤害 第一个特征...

不同的角度 就会看到不同的世界 不同的角度 就会看到不同的事件 那这个不同的角度，怎么训练自己呢？ 我们可以尝试不断的跳出自己，比如： 看待一件...

它因你而来 这个它 是因我们而来的一切 这句话的意思是：一切的到来都是我们吸引来的！哪怕是前世的因果。 为什么这么说？ 如果我不贪什么 别人就诱...

大家都听过一句话：念头和情绪都不是我，我只是看到它们。 那一定有人会疑问，念头如果都是假的，那么坏的念头，好的念头。消极的念头，积极的念头都是假...