浪欲静而风不止。情绪是一种能量，只能转换，不会消失，压抑的情绪终究会爆发。
风平浪静前几天看了一部电影《风平浪静》，主要是讲的就是一个主人公之前的一次失误杀人造成他后面的逃亡的恐惧和回来了的一种赎罪。有些东西压力很多，自己没有真正的无法释放造成的心理...
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自我调节本我、超我间的平衡，同时也要调节好环境，自我强大三者调节均衡，自我弱小则调节失衡，自我强大的人，心理健康水平相对较高。
心理健康标准
对于心理健康的标准的李克富老师曾经说过是1/2的神经症和1/2的性变态。第一部分1/2的神经症的主要是一个自己内心的一个冲突，在本我和超我之间在来回的徘徊之中。第二部分就是性...
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人生如戏，戏如人生！一直很喜欢陈佩斯的表演。
《戏台》（2020年11月10日）
今天晚上看了陈佩斯和杨立新演的话剧《戏台》。感觉看这个话剧呢，是比看电影的是另一种感受，另一种心情吧。他给我讲了一个故事呢就是在民国的时候，一个戏班的演出，在演出之前...
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自律，方能把控人生！
人生最大的修养就是自律
人生最大的修养就是自律，这句话我是在一个微信里看到的，以前对这个概念并不是很清楚，自从通过一些事情来感觉到确实是这个样子，作为自己曾经的坚持吧，我觉得一个人无论你怎样成功与否...
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勇敢的心，去改变那些能够改变的，所有的美好会在改变中如期而至！
10月再见
10月再见，11月1你好，今天是10月31日。愿这个秋天所有的遗憾，都是冬天惊喜的铺垫，愿所有美好都如期而至，好好生活，该来的都在路上。看着很多同学都已经把上把作业都日记有录...
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一气呵成的文字，渗透着一位父亲对女儿最深沉的爱。拳拳父爱的呵护下，相信女儿不会辜负家人的期待，定能走好自己的人生之路！
写给女儿的信（2020年11月20日）
别在吃苦的年纪选择安逸 我亲爱的宝贝，今天是你的生日，首先，爸爸祝你生日快乐，往事顺意，同时爷爷、奶奶也祝你生日快乐。 宝子一晃就是一个大姑娘了。快赶...
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学到的技术没去用（实践），就会觉得没用，去做才是硬道理！
工具家棋（2020年8月3日）
上星期六、日我去济南学习家棋。实际上第一次学习家棋是2017年10月份左右的事情了，早已忘差不多了，现在自己又重新开始学这个东西，在真正的做这个东西，不要荒废了，要坚持用下去...
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时间是治愈一切的良药！
时间等于变（2020年7月29日）
有一句话说的好，这个世界上唯一不变的就是在变，以前我对这句话想的不多，想的不是深刻，但是现在，忽然想到任何事物的变化就会想到时间，时间是变化的，时间就等于是在变。也是...
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爱情是奉献，有无爱情的判断指标是“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”。
在时间尽头等你（2020年8月25日）
这个故事讲的更多的是一个男主角和一个女主角，一开始是非常相亲、相爱的，在女主角发生意外的时候，男主角为了挽救女主角的生命，他时光倒流，但是时光倒流的代价呢，...
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是怎样的原生家庭造就了他？既是凶残的绑匪，又是孝顺的儿子？这个问题值得探究和思考！
除暴（2020年11月23日）
11月23号看了王千源和吴彦祖演的电影《除暴》，讲的是吴彦祖作为一个绑匪非常的嚣张和警察王千源做对，多次的抢劫银行或者金店，王建元作为警察王千源经过几年的跟踪侦查，终于找到了...
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忙于追求物质，让人得上了“空心病”，只有回归本心，才能找到想要的幸福。
曾经的心
在钢筋水泥的城市里，生活着天天忙碌的人们，他们想机器一样每天按部就班的做着那些周而复始的工作。虽然人们的生如活水平提高了，有房、有车、有了物质生活的一切，但是到头来感到...
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父爱如山，你的文字让我看到了一位父亲的执着！
一秒钟
前段时间看了电影，是张艺谋导演的《一秒钟》主演是张译和范伟，还有一个是刘浩存一个新的演员，故事主要内容：在文革时期一个老改犯的父亲，为了在播放的电影中的新闻简报22号中看...
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序言(她是我非亲人的亲人)“我们不是亲人胜似亲人！”这是我和权总经常相互感叹的最多的一句话。这不是一句客套话，是我们共同经历过人生的美好与暗淡后发自肺腑的心声。共事了18年，陪伴了18年，共处的时间远...
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拍儿子马屁的日常一天
儿子上初二了，课业任务日益繁重。让我欣喜的是，学期伊始，儿子表现还不错，虽然不能算顶尖，但亦中规中矩。比起上学年来，表现可谓亮眼。 晚上儿子在写作业，完成了直播学习任务的我，...
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生活让我们不断的接受和改变
今天说好的要过来做咨询的母子俩到了下午告诉我先不过来了。就这样特意安排出来的时间也被打乱了。 在这一次也让我体会到了作为一个咨询师也一样需要经历很多人性的弱点。也要...
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我的父亲
我的父亲 我的父亲是一位很善良也很要强的人。在我小的时候到现在他一直特别瘦怎么都吃不胖。可是他却很有力气，也许是当过兵的原因吧！ 我从小奶奶带我时间比较多，所以对爸...
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做自己喜欢的事很幸福
做自己喜欢的事很幸福，今天第一次体验这种感觉。因为布置工作室的物品陆续到了，今天自己在工作室组装桌子和椅子还有地面。 组装桌子到一半的时候手也疼，胳膊也疼，一点力气都没有...
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核酸检测 2020-08-27 周四 晴
根据上级要求，医院工作人员每月需要进行2次核酸检测，为节约防护物资，我们六个科室人员集中进行采集，由于上次我们科集中采集过，决定再次在我们科集中进行。 原计划7点...