和身边的人聊天，发现大家都有压力，或大或小的存在于每个人的身边。 于是为了减轻压力，每个人都各显其能，以求轻松快乐的生活状态。 曾经在微课堂分享...

快节奏的时代，每个人还要努力拼搏。虽然生命需要精彩，但是我们还需要快乐。 紧张而又奋斗的生活，该怎样放松自己呢？ 先了解一下什么是倦怠吧！ 体力...

欣赏意味着有能力去看到美好。 第一层次，美好的事物，你能看见美。 欣赏大自然的美，欣赏艺术之美，欣赏人的才华与德行…… 第二层次，不美的事物，你...