积极情绪的核心就是自信。而自信意识的来源和成果，就是经常在心理上进行积极的自我暗示。 一个人的自信决定了他的能力，热情以及自我激励的程度，一个拥...

我们每个人可能都遭受过别人带给我们的伤害，我们也会做出各种各样的反应。但是不管反应有多小，这腔怒火也会烧到我们自己，对我们造成伤害。 与其在耿耿...

事情没有想象的那么糟，相信阳光一定会再来。 人的一生不可能永远一帆风顺，大部分时间都是平淡的，还有不少时间是灰暗的。这些灰暗的日子被我们称之为苦...

关于情绪发泄，一个男人曾经这样说过“”只要给女人发泄的机会，女人就会像开足马力的机器，让你无处可退，最终崩溃。 相对于男人而言，女人更喜欢通过倾...

我们在生活中会产生各种各样的情绪情绪上的矛盾，如果长期郁积心中，就会引起身心疾病，因而我们要及时排解不良情绪。 尽管自控是控制情绪的最佳方式，但...

不同的颜色会给我们带来不同的心情，这是每个人都能体会到的。比如，当你抬起头，看到的是湛蓝的天空，一定会感觉神清气爽:而如果看到的是一片乌云，一定...

性格是一种与社会关系最亲密的人格特征，表现人们对现实和周周世界的态度，并表现在人们的行为举止中。 比如，一个人每天开开心心的，没什么烦恼，喜欢与...