发简信
IP属地：河南
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2018-06-26
每次心理咨询过，都会很累的，今天是第四次，回家吃过饭，倒头就睡，一口气睡两小时，月嫂培训也没去，古筝也没去，古筝我发现是我记错时间了，应该...
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瑜伽，心理咨询，太极今天是心理咨询第三次，这次仍是欧卡牌，只是第三次，却收获蛮多，一切问题的答案都在你心中，一切的起因与结果也都在心中，你以为它们被隐藏被遗失...
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引导意识到你呼吸的层面
今天我的心理老师发来的: 不被情绪所左右，停止所有的思考，因为想的越多，情绪就会变得更加强烈。不要让自己停留在心念的层面。引导你的意识往...
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善待孩子
一个人小时候很可能就决定了他将来要过什么样的生活，因此，一定要善待孩子的童年。
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六一，我们又大了一岁今天小猫咪小花很早就起来挠我脚心，让我起床给它找吃的，奶声奶气的说:喵，铲屎官起来了，我饿了，整点吃的。 小猫咪小花和狗狗阿布都去叫...
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打卡记录这些是打卡的记录。 习惯不是一天能养成的，就算是打卡这一件小事，也历经了许多，从起意到开始行动，到偶尔忘记再到捡起到惦记，最后到习惯...
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情绪压抑的危害
文章详情 【转帖】情绪压抑的5大危害，每种都能毁了你的人生！ 这些年，情绪管理的话题被越来越多的人提起，很多人都在高呼：“你能控制情绪，才能控制...
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负面情绪腾出空间的技术调节
有一个简单的调节情绪的方法，当你心中有某些强烈的负面情绪时，先深深的吸气，然后长长的呼气，在想象中把这些负面的情绪随着呼气排出去，吹到非常遥远的...
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从小缺乏安全感的女孩,活得有多难?
文章详情 从小缺乏安全感的女孩,活得有多难? 那些从小缺乏爱和安全感的女孩，往往活得特别艰难。或者因为渴望被爱，而不断地委屈自己，牺牲自己；或者...