阳光依旧，微风轻柔。今天清晨醒来我跟往常一样推开房间的窗户，淡蓝色的天空里白云和风儿互相追逐着，阳光洒进窗口微微温暖我的手背，紧接着一阵清风徐徐...

初次相遇： 我第一次接触冥想是在大四下学期实习的时候，当时我实习单位的副校长让我跟她一起去广州参加一个关于提高自我修养的心灵课程，在上课过程中老...