【月度检视】201911.1-11.30 没有反思的人生不值得过-苏格拉底 第1个月，2019年11月，光阴似箭。 本月重要成果 ：有半个月的时...

11.15-11.22 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 早上7点起床，晚上12:00~1:00睡觉，中午没得休息，最多也只有10分钟，已经感冒...

11.15-11.22 本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 早上7点起床，晚上12:00~1:00睡觉，中午没得休息，最多也只有10分钟，已经感冒...

我们经常会再完成一个事情，阶段性的时候就会搁置或者停下来。可是当重新在接下来做的时候，要对前面进行复习状态跟当时的是会不同的。任何一个事物也是需...

此刻我心里有深沉的痛，今晚找一个资料，找了一个晚上。找一个本质找了一个多星期。花费了大量的时间，也耽误了事情，让自己陷入焦虑悔恨中。 那是一套刚...

刚看到隐患，就要及时去处理。 首先要忏悔的是，家里的蟑螂被蟑螂药毒了。家里蟑螂近期很多。我一看到蟑螂也在想各种办法，可是只是没有行动，本来可以打...

一要让孩子每天练习呼吸正面冥想训练。也需要辅助型的集中训练。孩子能够掌握熟悉并且习惯在学习之前，生气的时候，或者其他需要思索的脑力活动之前进行这...

有一些时间段，错过了，会对后面形成很大的影响。错过了或许就失去最佳的机会。我将它称为黄金时段。这是自己痛的领悟，得来的。 每天必须做的功课一定要...

陈焰老师语录 教育孩子解决三个问题： 1.愿意合作 2.相互理解 3.成长共育关系。 教育一定是建立在真实的关系上的。 --陈焰老师关于教育的分...