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  • 我的人生,从不止于妈妈

    记性不好,很多书看过就忘,却有三本刻进了心里: * 《流浪者之歌》(悉达多)的觉醒,是关于“我是谁”的终极叩问; * 《牧羊少年奇幻之旅》里,圣...

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  • 《重返狼群》读书笔记

    最近又热起来的《重返狼群》,让我想起10多年前《重返狼群》的第一次的阅读,这本书让我落泪,也让我重读,草原狼嚎犹在耳畔。 《重返狼群》是野生动物...

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    每一次的锻炼和磨难,都制造了超量恢复的机会

    跑步的人都知道有个词叫“阈值”,跑步的人都想突破自己的阈值心率。阈值心率的概念就是人体能够分解乳酸的临界,在阈值心率以下的奔跑,你可能会跑的较洒...

  • 幸福是什么?

    这几天脑子里都反复涌现的念头:幸福是什么? 人出生和死亡都由不得己,只有中间的那一段路可以控制自己,那种所谓的控制,也不一定能控制得住自己的身体...

  • 《什么是最重要的?》

    今天是2024年的第一天 最近在调整睡眠,很少晚睡。昨晚听罗胖的跨年演讲后,窗外传来一阵阵的维园烟火。开心的过后竟是无眠之夜。 最近因为孩子申大...

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    《龙象海越野记》

    天越来越黑,还下起毛毛雨来。 这时候时间好像于我来说没概念了。 心里除了惊慌,一片空白。 我拼命连续滴大喊:“有人吗?我被困住了,出不去了。”可...