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每天坚持三千米，五年之后坐轮椅。

25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅

1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...

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