日常生活中，我们经常会有这样的经历。清晨起床，本该精神满满，元气十足，但我们却依然感到非常疲惫，四肢乏力，昏昏嗜睡； 明明前一晚敷了美白补水的面...

流感只会迟到，不会缺席，冬天是流感的高发季。 很多人掉以轻心，误将流感当做感冒，延误了治疗的最佳时机。要知道：每年流感会导致全球25~60万人死...

生活中，“没睡好”三个字出现的频次实在是太高了，似乎任何问题都可以用“没睡好”三个字来解释原因。 情绪低落、头疼、短暂性失忆、反应迟钝，甚至没胃...

与绿神康一起做好这6件事，为过冬打好基础，少生病更健康！​ ​ 已入深秋，此时，天气由凉爽，转向寒冷。 深秋时节，要注意做好养生工作，为过冬打好...

今日立冬，是农历二十四节气之中的第19个节气，也是一年中第一个带“冬”的节气。 在这个节气里，一切耗伤阳气的行为，如过食生冷、长期熬夜等均可能对...

月经，对于女人来说，是最熟悉不过的一件事情了，在青春期开始，月经每月都会和女人来一次相聚，每次都来几天，直到女人50岁左右才离开。虽然见了很多次...

五大维生素A、B、C、D、E在人体内充当着重要的角色。日常生活需要补充这些维生素来保持身体的正常运行。可是你知道如何补充维生素吗？你知道各种维生...