R 原文拆页 最常见的赞扬方法就是表达直接的称赞。这种赞扬直接告诉对方你对他们的行为、外表和气质的哪些方面表示赞赏。每次在课堂上讲到这个技巧，我...

书籍选择：《高效能人士的七个习惯》 R 积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在环境，人...

《高效阅读》P159-160. [主题]：该如何选书、读书？ 【原文拆页】 购买8本关于该专业领域的书籍，以及2本非该专业领域的书籍 进到书...

拆页：《高绩效教练》第九章 一、R原文 教练的框架 无论是在一个正式的教练会谈还是在一个非正式的教练对话中，我建议的提问顺序都遵循以下四个阶段。...

时间管理拆书作业：《奇特的一生》 R: 我翻看他的日记，一会儿看看1960年的，一会儿看看1970年的，瞅一下1940年，看一眼1941年—...

【第2周 复盘】 1、本周的训练营，我的目标是什么？ 保质保量完成作业 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？ 本周的学习慢慢开始有...

【I：用自己的话重述原文】 要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用 What：通过使用CPR思维方法，来解决日常工作生活中与他人之间的...

片段2作业 【I：用自己的话重述原文】 WHAT：通过使用ABCD选择法，自我审视，从评判者思维调整到学习者思维。 WHY：因为在人生的长河学习...

【I：用自己的话重述原文】 要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用 WHAT：通过养成严格的固有习惯，快速进入到深度工作状态。 HOW...