【伟玲老师骨盆分享】 从侧面看相对一个直线 大腿顶端往后肋骨内收 骨盆前倾:导致小腹凸出、腰椎挤压、膝超伸、骨盆紧张 大腿前侧紧、小腿后侧斤、掐...
珊珊老师分享 压脚背一定要后脚跟并拢 压脚趾先向后搓在向前 小腿:胫骨旁侧肌肉酸,手指按压呼吸带到放松 膝盖疼:足弓塌,脚踝不正,大腿前侧紧张,...
今天早上上了利文老师的全面塑形课程,本以为会很累,但是发现这个程度还好,你们老师非常贴心问了,我们哪些同学是第一节上这个课的,然后讲了这个课的大...
李玲-腰臀正位流 李玲老师上课就很贴心,课前有问大家生理期,然后告知我们做扭转开放式很贴心,然后做一些零基础可能会换困惑的提示,或者是有疑惑的提...
summary 工作内容:邀约体验 今天明天就要开始体验了,没有一丝丝的小紧张,希望小姐姐们都能感受到咱们老师的课堂魅力,下课就交定金哦吼吼!!
summary 工作内容:加资源 今天去万豪加了一下资源,这个地方真的不是人呆的需要,有很强大的内心才能呆下去,才能加到人,很佩服芝芝鸽子等能在...
summary 工作内容:紫君老师腰膝理疗 腰膝理疗现代人最需要啦 这堂课对于腰和膝盖不舒服太友好了,我们大多数膝盖都不好,这堂课老师很贴心告诉...
summary 工作内容:家资源维护私教体验课 资源量很少少到不好意思报,这几天脑袋胀说话嘴瓢今天还拉肚子了离不开厕所 今天体验了,我们老师的私...
summary 工作内容:感受老师课堂 今天上的是珊珊老师的课,课前沟通说了我膝盖不好,老师说因为核心没有收好,臀肌没有工作,所以特别费膝盖,整...