“没有找到自己真正喜欢做的事情” ——这是个问题吗？ 是的，当然是个问题。就我的个人经验来看，相当多的年轻人被这个问题所困扰。 “我不知道自己喜...

你已经开始实践早起了吗？不少人会有顾虑，就是早睡难度比较高，成了他们早起的障碍。晚上，经常出现这样的自我对话：「再看会儿这个就睡，再干会儿那个就...