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瑜伽强烈开肩系列，轻松打造美人肩一个人整体抠缩着厚厚的肩膀，纵使脸蛋生得再貌美如花，谈何气质？况且肩、背是衰老的第一步，为了健康、保持青春，开肩-保持肩膀的灵活性就尤其的重要了。 一 开肩小知识 01 肩关...
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适合一个人看，提升幸福感的8部电影 | 日影篇好的电影，就是可以触动我们的心房，有时给我们带来反思与思考，有时也给我们带来积极与愉悦。有的电影看得很压抑，有的电影戏剧冲突非常强烈，有的电影就像流水一样淡然超脱，但它们都有...
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快加我个人公众号吧，这里更新渐少！<br>微信公众号：柯锦川（ID：neverstop67）。<br>微博 @yours柯锦川<br><br>国家二级心理咨询师 / 教育硕士 / 语文教师 / TEDx演讲嘉宾。<br><br>简书心理专题年度推荐作者，专注学习成长和自我认知与完善。<br><br>步履不停，笔耕不辍，学习不止，爱永不止息。漫长岁月，认真成长。成为更好的人，更温暖的陪伴。<br><br>转载请到公众号获取授权或私信。<br><br>我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D15022" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=15022</a> 获取合法授权
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你好，我是岙庐小Z。走过30多个国家，睡在山海间、住进人情里。虽然时间的流逝无法如同拂过脸颊的风一般让人察觉，但是我们总能从树干一圈一圈的年轮去想象凝结其中的光阴。咖啡、旅行、摄影，一个都不能少。
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品味咖啡，品位生活，体验人生
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持续学习和练习写作。
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如果你想开个小咖啡馆，我可以告诉你这些在这个崇尚独立自由的年代，无数人心中都怀揣着开一间小店的梦想，或花店、书店，或甜品店、咖啡馆，憧憬每日在美好的环境中做喜欢的事情，随心而为，偶尔发一句感慨配上一张文艺的图：这...
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微信公众号：呆牛咖啡（dainiukafei）咖啡对我来说即是爱好又是事业，始终专注科普咖啡知识。咖啡连锁七年，创业三年。以咖啡咨询为生，让更多对咖啡有兴趣的人，简单、直接、易懂的进入咖啡世界。
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不面试，你不知道自己多Low职场老人都知道，涨工资最快的方法是跳槽。在一家公司待的再久，每年也就涨5%左右。如果跳一次槽，说不定能涨30%—40%。这使很多人跃跃欲试，但是，你真的适合跳槽吗？ 跳槽是一...
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23年后重演紫霞，朱茵怎么哭了？
01 三个小时前，我看了最新一期的《王牌对王牌》，是冲着朱茵去的。 重看到紫霞牵着小毛驴走出来眼睛一眨的那一刻，我的内心突然有一万匹草泥马奔腾而过，这节目的创意到底是有多lo...
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歌手薛之谦：有多不正经，就有多深情知道薛之谦是2006年听他的《认真的雪》，干净的声音让人心动。看到他的样貌我相信，所有人都会认为他是位偶像歌手，我想他一定会红的。并不关注娱乐圈的我后来就没了他的消息，很久后...
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齐白石最逗逼
他给人画画一向言不二价，画室墙头贴着公告曰“白石画虾，十两一只”。十两银子值现在多少钱呢？每个时期银子的购买力都不尽相同。白石生活在清末民初，那时一两银子折合成现在的人民币保...
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专注时间管理，个人成长。<br>微信公众号☞用时间酿酒<br>关注后回复“2020”免费领取10本电子书<br>已出版图书《丢掉玻璃心：别让坏情绪控制了你》、《反本能2：如何对抗人性弱点》。<br>个人联系方式☞微信：ysjnj001<br>转载请移步公众号索要授权！
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90后大学生，助理工程师，擅长摄影，最爱德语。我已委托“维权骑士（rightknights.com）”为我的文章进行维权行动，如需转载请私信我或访问维权骑士主页获取合法授权。<br>喜欢啤酒炸鸡，更爱草莓果冻。心中有座城，故乡在孤岛。愿意陪你去流浪，只要你欢喜。
