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    妙说营养饮食日记-涂卉惠吃出牛奶肌

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    主食:白米粥 菜:洋葱虾酱炒鸡蛋 咸菜:醋泡青萝卜 水:红糖桂圆红枣枸杞茶 营养素:多种维生素+钙镁片