1.咨询中布置的作业（心情温度计）与来访者相匹配，既节约时间又省金钱。 2 让来访者看见自己,觉察自己,关注到自己 3.提高来访者自我掌控感和价...

一个人要想度过充实的一生，只有两种选择。 一种是“从事自我喜欢的工作”，另一种是“让自我喜欢上工作”。 人生是个大舞台，角色靠自己创造。 个人事...

【每日正能量】 很多时候，能决定一个人生活的，不是别人，而是自己。 把心放宽，把事看淡，才能积蓄力量，应对眼前的千难万险。 纵使日子波涛起伏，亦...

【每日正能量】 人与人之间最大的差别，永远不是身份地位，而是和什么样的人在一起。 与积极乐观的人同行，内心满是正能量； 与靠谱的人共事，做事踏实...

【每日正能量】 一个人真正的智慧，不是对强者的仰视，而在于对弱者的敬重。 不以人弱而辱之，不以身贵而贱人。 把别人的自尊放在第一位，就是在给自己...

很多人都喜欢安逸，喜欢呆在舒服的环境里，愿望是好的。 但是一定要记住，该努力的时候，别选择安逸。 不要什么都不想做,还什么都想要。 世上没有不劳...