发简信
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享受你的生活
7月3日，一年过半，朋友圈又是一年一度的像仪式感一样的文，提醒自己努力，提醒自己珍惜时间，反省自己做了什么，完成了什么。 似乎大有一种必须要不负...
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2019-06-27
早上看到宋慧乔与宋仲基协议离婚的新闻，再去微信朋友圈、各大群里转了一圈，感慨果然名人的婚姻更容易引得众人唏嘘：可能我自己过的不够神仙眷恋，希望你...
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【碎碎念】| 我习惯于习惯，总是回避改变。改变还是不改变，这是个问题现代社会发展的越来越快，延迟满足越来越难，改变对于很多人来说应该是一个非常熟悉的事，但是内心深处更深层次的改变我想并不简单。 我认识一朋友...
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懂了那么多道理，却过不好这一生
关于认知与改变的书之前看了一系列，朋友来问自己的时候看过，想知道为什么我的方法对他们没效果；来访者咨询的时候思考过，为什么太多人懂得道理却实践打...