240 发简信
刘懿慧2020
IP属地：广东
  • 学员+26组+懿慧+【202002训练营+W3D3金发女孩准则】

    R:《掌控习惯》第十九章 图15:人们在面对一个勉强能应付的挑战时动力最充足。在心理学研究中，这被称为耶克斯-多德逊法则，它把最佳激励水平描述为...

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    学员+26组+懿慧+【202002训练营+W3D2-负面反馈时，对事莫对人】

    《可复制领导力》P230 I:重述原文 What:在日常工作中，管理者认为员工“说不得”，怕引起员工的情绪反弹，成为“得罪人”。负面反馈是对事，...

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  • 学员+26组+懿慧+【202002训练营-第2周-复盘】

    1、本周的训练营，我的目标是什么？ 使用What，Where,Why，How写A1A2标签 2、整个技能讲解听讲和作业完成的过程中发生了什么？ ...

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  • 学员+26组+懿慧+【202002训练营-W2D5-CPR】

    I:重述原文 【What】 CPR是指第一次跟对方讨论问题讨论的是内容，第二次发生时谈论时是模式，问题继续发生时谈论的是关系，不断的去讨论问题的...

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    拆书帮Day7:《王者阅读法》

    主题:提高阅读速度 来源:《王者阅读法》 I:重述原文 What 读专业书籍，快速阅读，如何应用“吉尼斯三段火箭法”，掌握关键知识 Why 信息...

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  • 拆书帮Day6:联机学习

    I: 提高认知效率能让人很快学有所成，获得回报，但真正的高手是看透知识背后的更底层的逻辑，放大投入，达成跃迁。 过去自己学自己悟，现在信息爆炸的...

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  • 拆书帮Day5:外部中断

    I:重述原文 外部中断，我们生活中不断每天都上演这样的场景，专心完成一个番茄钟工作期间，常常被其他事情打断。 它还具有一定的互动性，当自己专业工...

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  • 拆书帮Day4:让梦想照进现实

    A1 2018年已报名驾照，考了科目一之后，就一放在那里，没有去学。回顾一下:当时只是想跟同事一起去，没有太大的愿望，现在打车方便，不是刚需。没...

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