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  • 苦尽甘来话汇讲

    苦:每天坚持讲汇讲,事情多,时间紧,年纪大了背稿难,一次不行来不两次,两次不行再来一次!苦,不说,累不说,因为我知道,价值需要打磨! 甘:经过2...

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    减肥行动第十一天

    第九天,第十天,没啥变化。 还有小反弹

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    减肥行动第八天

    为啥瘦的节奏变慢了呢?难道瘦就这个慢么?心里那个急啊! 真希望数字是6开头的。快快进7才有希望。 感谢儿子,女儿,老婆拍照!

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    减肥行动第七天

    任何事情都是一个过程,减肥也不例外。只是瘦的慢了,会心焦。 小小的进步,也值得肯定!

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    减肥行动第六天

    为啥进展缓慢了? 减肥出现对抗了

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    减肥行动第五天

    话不多说,以图为证 越来越瘦的感觉了。

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    减肥行动第四天

    啥也不说了。上图 还有一个参数图

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    减肥行动第三天

    今天是减肥行动第三天,将开启换食模式,听说会有很多不适。要提前做好心理准备了。 这是今天的体型。 这是今天的体重。 不知道接下来会有啥样的变化。

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    减肥行动第二天

    今天是减肥行动的第二天,略有变化。 数值下降了点点 看明天了。