我们日常所做的梦，大多在睁眼瞬间便消逝于记忆之中。然而，我却清晰记得春节在 ICU 度过 5 天里所做的那两个梦。第一个梦是我仿佛进入了...

在一档备受瞩目的综艺节目中，一位40余岁的知名男明星走进大众视野。而立之年他仍与老母亲一同生活，母亲悉心照料他的日常起居。事业光鲜的他，始...

生活中不少人会陷入 “低能量” 的泥沼：比如行事优柔寡断，自我评判偏向消极，常常自我设障，还会习惯性地自我攻击，面对他人不合理的要求也无...

同质化，如同一张无形的大网，悄然笼罩着我们生活的诸多方面。从旅游古镇的千篇一律，到婚恋观念的刻板趋同，再到短剧市场的跟风迎合，它的影响无处...

《围城》中有句经典名言：“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。”然而，这句看似只关乎婚姻的话语，实则在人生诸多领域皆有深刻体现，...

近期，我沉浸于几部精彩剧集之中，台湾的《天国的嫁衣》《绿光森林》，以及韩剧《葡萄园的男子》，它们宛如潺潺溪流，将爱情的美好缓缓注入我的心田...

在每个人的成长历程中，父母所扮演的角色至关重要。然而，我们常常忽略了一个关键的区别：现实中的父母与内心深处“心理父母”的影响差异。经过深...

昨天我去会展中心参加一个关于睡眠的论坛讲座 ，出了地铁口，不知道该怎么走了，就又开始询问路人。这让我有了一个深刻的觉察，那便是自己方向感的...

在现代社会的快节奏漩涡中，人们的情绪如同暗流涌动的河流，或奔腾，或静谧。然而，这条情绪之河，常常会遭遇种种“堵塞”，如同输尿管被结石或狭...