今天打开录音，看到了一个抓头发的录音名称，瞬间过去的种种又涌上心疼，那些被践踏的日子又在脑海中翻涌。 我不知道以后会怎么样，但是破镜不能重圆，即...

逃避问题的男人始终把自己当鸵鸟， 好像把头埋进沙里就能不发生任何问题一样， 我不该称他为男人，他只是个废物而已。 为他还有任何情绪都是我的不对。...

心里堵的慌，没有力量去反抗这种婚姻 那些幸福的人都是过的什么样的生活，那些家庭合睦的人都是怎么在过！ 我好想知道，一个为家庭为妻儿遮风挡雨的丈夫...

今天要去洛阳了。 早上送孩子去幼儿园，在围墙哪里蹲着看他们做体能操，幼儿园里的娃，乖巧，聪明，可爱，一时好舍不得离开他！ 平时对娃的耐心越来越少...

早上五点半起来 四点半太早了，有些影响到第二天白天的精神状况， 瞌睡也太好睡了， 四点五十的闹钟睡到五点半才起来，不过没关系，比昨天还是强一些的...

今天睡过头了，起来已经是5点44了 感觉是闹钟响了没多长时间啊 晚上的睡眠质量一直不好， 总是到后半夜会有醒的感觉， 娃也是睡的不安稳，要么踢被...

这段时间睡眠比较少，早上起来还没觉得困顿， 蛋白质起了作用吗？ 反正吃了蛋白质粉后，精力变得比以前好了， 脾气业稍微好些了，可能是没那么觉得累人...

2023年的立个小目标 一建考试要过两门 减重10斤 要开始看书了，第一本墨菲定律，第二本非暴力沟通，第三本再就往后面加上去 少煊每天晚上的诗词...

新年到了，没有一丝的愉悦心情，怎么也开心不起来，为什么这么郁闷，阳的那几天感觉自己在世界末日一样，每天活着的意义是什么？ 不知道自己是为了什么而...