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  • 后浪体验

    古人,命可以抛,信仰永存 今人,肉体还在,信仰已塌 现在的年轻人每天在欢呼雀跃的鸡血和跌入谷底的绝望中来回切换 这是一个有多种选择的时代,空前绝...

  • 关于信任

    最近发生了很多事情,颠覆了往常的坚持和信念,现在的我处在一个重新梳理的窗口期,各种声音和各种论调在充斥着内心,很热闹,但也很累。 没有那么多的坚...

  • 团体第四天

    今天是团体第四天,我到今天才有些适应,第一天晚上失眠一个小时,第二天晚上失眠两个小时,第三天哭了,没有失眠 今天晚上应该不会了 给我的感觉非常真...

  • 张久祥督导课要点记录

    晚上是我最喜欢的心理老师张久祥老师的督导课,心理访谈特常驻专家,实战派的心理老师 他讲课没有那么多理论,而是一些概念和植入内心的东西 今天的要点...

  • 秦始皇和玛丽斯图亚特

    这是这几天我看的纪录片和人物传记的名字 这两个名字连在一起没有任何可比性 秦始皇是2000年统一天下的帝王,玛丽斯图亚特是500年前苏格兰的女王...

  • 心理重建

    今天女儿开始上线上课了,平台流量也有所回升,晚上接了一个常规咨询,略微受疫情一点影响,咨询内容基本和平常没什么不同 空闲时间还和同行聊了聊我们的...

  • 疫情下的心理拐点

    今天一看新增病例掉到3000以内了,不知是否意味着“拐点”已经到来 但对我来说 我觉得我的心理拐点已经到来 从疫情爆出的紧张到病例激增的恐慌,到...

  • 疫情下的情绪反应

    从节前得知疫情的紧张情绪到今天有所缓解,虽然看到每天新增个案的数字都是增加3000多没有下来,但心里似乎接受了 这是一个持久战,而我我也身在其中...

  • 中国机长观后感

    印象最深的是飞行方面的专家在复盘的时候发现从前档玻璃爆炸飞出以后的半个多小时里手动操作的时候有38处容易犯错的地方,怎么操作都无法将飞机安全开回...