从出生到死亡，我们一直在书写自己的人生故事。从出生的那一刻起，我们的人生脚本是被父母书写的。也是大家所说的原生家庭的影响。 我们在成长的过程中，...

子曰：“先进于礼乐，野人也；后进于礼乐，君子也。如用之，则吾从先进。” 孔子认为，先学习礼乐冉做官的平民有很多优势。这样的人，对礼乐精神和仁爱之...

升车，必正立，执绥。车中不内顾，不疾言，不亲指。 上车必然先立正，执带子登车，在车中不四处打量，说话不急促、不高声、不指手画脚。这是孔子告诉我们...

疾，君视之，东首，加朝服，拖绅。 孔子病了，君主来探望，他便头朝东而卧，把上朝的礼服盖在身上，拖着大带子。孔子即使有了疾病，在病榻上，也不会失礼...

食不语，寝不言。 吃饭的时候，是我们真正在体验食物美味的时候，也是可以保持正念的时候。虽然现在我们已经习惯了喝酒聊天、看电视刷剧、甚至没有其他事...