徒步回来，内心一直无法平静；泡上一杯热茶，站在窗前，望着远方，我的思绪回到了几天前的茶马古道...... 01） 营地报到 2019年10月3日...

一个人的午后，倒上一杯酒，让音乐慢慢的流淌，闻着鼻尖萦绕的酒香，思绪回到几天前…… WSET如约而至，我和陈同学踏上了WSET学习之旅，虽距离学...

9月17日清晨，天气晴朗，我们整装待发，准备登东莞第一峰。 车行路上，心早已飞到了森林公园，早就想带领大家去踏山寻景，体验一把心情放飞的悠闲舒畅...

公司6S整顿过去好几天了，今天得一空闲，泡上一壶热茶，思绪回到几天前…… 为了树立公司良好的形象，全面提高公司环境卫生质量，创造一个舒适、优美、...

4月15日，天气阴，凌晨5点30分，睁开朦胧的睡眼，穿衣打扮准备再次挑战松山湖50公里长距离的行走。 宝马开道，一行五人风尘仆仆，直奔出发的第一...

天刚蒙蒙亮，门口传来轻微的敲门声，女儿偷偷探头：爸爸，该起床了…… 凌晨6点30分，距离闹钟还有半个小时的时辰，我被女儿强行推醒，简单洗漱后，我...

--写在东泰微跑团组团半年的年终总结 东泰微跑团从组团成立距今已有半年有余。 半年来，非常开心能与大家一起跑步一起分享跑步带给我们...

2016年12月25日，圣诞节，与队友相约滨江体育公园，再次挑战50公里徒步。 喧闹的城市有一种繁华的美，凌晨的万江小镇还沉睡在梦中，有一种宁静...

2016年12月4日，一个特别的日子，我在跑友的陪伴下完成了人生的首个半马，挑战了自我，享受了运动的快乐。 回到家里，左右翻看用汗水浇灌换来的奖...