跑步是要看书的，这样跑步才不会累，不伤膝盖，跑得轻松。。。
这样慢跑，你可以坚持下来，并且会爱上它健康生活离不开：饮食，睡眠，心情和运动 就说运动吧，大家都知道运动的好处。但是能坚持运动的人却不多。原因很多，比如，没有时间，没有方法等。今天跟大家分享一个可以让你轻松坚持下...
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你我同行，让前行的路上更精彩，微信：fan5159922
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世界是一本书，你翻不翻，他就在那里；旅人带你看世界！
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用诙谐幽默的文字，说说宠物鱼那些事儿
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香禾，乐当贤妻良母的业余写字人，爱生活，易知足，常开怀，即使生活一地鸡毛，依然愿意拿起笔，把片片鸡毛连缀勾勒成一幅诗意盎然的画。欢迎关注微信公众号：香禾(ID:xianghe163)。欢迎交流，微信号：xianghe13709362636。我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划，需要转载，请私信我，谢谢合作。
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热爱历史，热爱写作，用心灵的文字激荡内心的力量，每个人都是历史的组成部分，也是历史的见证人！<br>终身学习者<br>内容传播者<br>知识分享者<br>持续行动者<br>悟空问答历史问答达人<br>喜马拉雅-灵魂的声线：<a href="http://xima.tv/GXF3HV" rel="nofollow" target="_blank">http://xima.tv/GXF3HV</a><br>
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一个比较自我的人，活在自己的世界里，因为这里有爱。
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卡兰诺，当代诗人，儿童文学作家，音乐原创人。<br><br>母亲智慧文化馆秘书长，少儿西游记组委会执行组长，中国诗歌学会会员，中国楹联学会会员，中国好诗协会理事，中国青年作协会员，有书最具成长力故事人物，余杭区作协会员，多平台签约作家。<br><br>入编中国文化进万家2020、2020年精品日历<br>2020年6月荣获中国新时代最美奋斗者<br>2018年8月凤凰生活周刊专访人物<br>人生格言：不忘初心，坚持自我。<br><br>经典著作长篇童话小说《卡卡家有窝逆天的鸡》，荣获十九届央视世纪大采风中国最佳童话小说创作奖。<br><br>2019年10月个人诗集《如若初心》荣获山西五台山文化诗歌节银奖》<br><br>2020年9月新作《瞧，卡卡家有窝神奇的鸡》由中国出版集团应急管理出版社出版发行。<br><br>我的个人公众号卡卡爱的栖息地<br><br> 微信号15267106787<br><br>我已加入维权骑士（rightknights.com ）进行<br>版权保护。<br><br><br>谢绝转载
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