I重述原文： what：如何使用三段式公式来回答别人“你是做什么的”这个问题。 范围：生活中、工作中、社交中，当有人问你“你是做什么的”时。 w...

I重述原文： what：如何表达认同。 范围：当你想要向别人表达认同时都可以用到片段中的方法。 why：可以让对方更加感受到你的真诚。 how：...

I重述原文： what：犯了错后如何弥补错误。 范围：如果犯了错，并且愿意弥补，就可以用到片段中的方法。 why：可以教会孩子犯错是学习的机会，...

I重述原文： what：如何讲出好故事。 范围：在公众场合发表演讲、在培训中、在和人交谈中或是写作中等需要我们讲故事时。 why：好的故事可以打...

I重述原文： what：如何使用“时间胶囊”这个方法专注的工作或学习。 范围：适合容易分心走神、容易受外界干扰的人。 why：可以提高工作或学习...

I重述原文： what：如何用“少即是多”的方法在三十天帮助自己顺利养成习惯。 范围：当我们想要养成一种习惯但又不能坚持的时候。 why：三十天...

I重述原文： what：如何用“选择做”代替“不得不”来转换自己的心态，从而让自己获得更多快乐。 范围：日常生活中，当我们觉得很多事情自己并不愿...