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    微习惯,大收获——读《微习惯》有感

    《微习惯:简单到不可能失败的自我管理法则》是由研究习惯养成策略的专家斯蒂芬·盖斯撰写的一本书,书中主要讲述了什么是微习惯、如何培养微习惯以及培养微习惯的原则有哪些等。这本书让...

  • 《微习惯》 美 斯蒂芬.盖斯

    2017-11-07 第 1 章 微习惯是什么 本章要点:微习惯的定义、习惯的重要性以及我是怎么在偶然间建立第一个微习惯。 如果没有产出什么结果,再大的决心也毫无价值。 小决...