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  • 给生活按个暂停键

    今天工作很不开心,越来越多的工作压的喘不过气来,一项工作还没干利索,另一项工作又来了,忙的像个陀螺根本停不下来。 回来累的直接瘫痪了,不知道这样...

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  • 平和而有力量

    今天孩子打电话,完全态度好了很多。不似之前,她态度不好我立马就急了,立刻分贝提高。情绪上头。 今天她虽然着急,但是听到我的语气缓和就立马改变了态...

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  • 一点反思

    今天孩子游泳时教练教的水下憋气孩子不敢,一直不敢低头进水里面,教练一直喊着让低头低头,始终没敢进水。 然后怯生生的跑过来对我说不想游泳了,我心里...

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  • 断舍离

    我们总以为来日方长,但时光总是匆匆忙忙。逝去的亲人,久远的物件,发黄的衣服和再也回不去的过往。整理的屋子,梳理的是情绪,回忆的是一家人的点点滴滴...

  • 事情悬而未决,并不代表无法解决

    凡事都迫切地想要一个结果,是很多人产生焦虑情绪的原因之一。他们会在心里反复推演,一旦无法获得确定的结果,就会陷入深深的不安当中。 很多时候,一件...

  • 游泳

    女儿游泳去了。 今天刚开始第一天,有点紧张,有点怕水。 教练很耐心,一直在鼓励孩子尝试去在水下憋气。孩子很担心,每次都是浅尝辄止。 我站在远处,...

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  • 摘抄

    墨脱是西藏唯一一个开着莲花的地方,“墨脱”这个名字在藏语里也有“莲花”的意思。墨脱是全国下雨最多的地方,年降水量最高能达到4000毫米,年平均降...

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  • 一天的生活

    当我把印着“绩效考核汇总表”的A4纸码齐,核对小数点后的数字后。窗外的阳光直射到了报表上,阳光不停的在挪移着脚步——诊室孩子的哭声和药房的药味都...

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  • 努力的自己,是时光里最亮的星

    凌晨五点半的闹钟响时,窗外的天还浸在墨色里。我摸索着按下开关,指尖触到桌角那本翻得卷边的笔记本,封面上“再坚持一下”的字迹已有些模糊,却像一颗小...

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