距离4月回家已经过去7个月，开始上班也已经3个半月了。还得3月在隔离酒店时候满怀回家的兴奋和对以后生活的憧憬，回家后却发现现实并没有和想象一...

昨天尝试写故事，但感觉什么都想不出来。20分钟的时间就在那里傻坐着，眼睛钉在电脑屏幕上出神。我想，写什么内容和做事一样，还是得听自己心里的声音，...

“刘洋！”房门方向传来一声怒吼。 刘洋本来看书看正起劲，把书竖起来，胸口靠着桌子。这声怒吼把他吓得不轻，每次他爸叫他的全名，他就知道马上要挨...

最近两天，疫情有所反复。我身边不少人深陷于无尽的焦虑中，包括我的父母。 今天一进家门立刻冲进我房间问：“你去做核酸了没？我们附近哪哪哪就有一个。...

前几周重新掉进了情绪漩涡，重复了以前不健康的生活模式。身体一直积累疲劳，最近两天恢复了一点感觉/觉知能力之后，终于察觉到手腕现在的疲劳程度已经非...

上回说到，前半年完完全全的娱乐放松让我稍微恢复了一些心理能量，虽然这种方式效率很低但还是有一些正面作用。慢慢地，五月的考试、八月的考试陆续结...

日本是在每年4月开始新的学年，与国内9月的秋季入学不同，是春季入学。提前到了一周多，终于四月中旬，实验室助理告诉我实验室开了，这意味着我终于可以...

书接上回，到福冈后我们乘坐校车到达了宿舍，并且在那里住了半年。最初的半年没有备考压力，因此我终于不再压抑自己或好或不好的想法和愿望（潜意识做...