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    降低胆固醇适宜食物

    高血脂看似只是血脂代谢异常问题,但它却会持续、隐匿的对身体造成伤害,后期还可合并多个并发症出现,这包括了动脉粥样硬化、心脑血管病等。 高血脂患者...

  • 善待自己 宽宥他人

    今天我拜读了一行大师的著作《和繁重的工作一起修行》感触颇深,这本书收录了他许多在日常生活中的感悟,将佛学观渗透到生活点滴之中,一...

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    精准努力 有备而来

    有句老话这样说,“成功的路上不会拥挤,因为能坚持的人并不多”。一位年轻的90后,刘媛媛是这样诠释的:“成功路上人越来越少,千万不要离场太早...

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    精进自我,方得始终

    最近朋友推荐了一本书,是被称为日本经营之神的稻盛和夫先生的《六项精进》,精进是指啥呀?赶紧查阅起来。“精进”的含义是在某方面一心进取。常...

个人介绍
眼里写满故事,脸上不见风霜