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  • 头晕不是小事:血管危机与中医“治未病”智慧

    近日,一则令人痛心的新闻引发广泛关注:一位21岁的在校女生,因起床后头晕未在意,44小时后就医,竟被确诊为脑梗死。追问病史,她发现高血压已一年,...

  • 当“老年病”悄悄逼近年轻人:一份关于心脑血管的早期养护指南

    在我们体检时,化验单上的“总胆固醇”“甘油三酯”等指标,常常被年轻人忽视。然而,近日一则热搜提醒我们:动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等传统意义上的...

  • 春季养肺正当时:从膏方智慧看呼吸道系统的温和养护

    春季万物生发,却也是呼吸系统容易“闹情绪”的季节。忽冷忽热的气温、空气中飘浮的花粉与尘螨,让不少人开始出现鼻塞流涕、咽喉不适、咳嗽反复等问题。中...

  • 节后身体“大扫除”:一勺膏滋里的中医调理智慧

    春节的热闹刚刚散去,不少人开始为假期的“放纵”买单:腹胀难消、浑身疲惫、咽喉上火……这些节后小问题接踵而至,提醒我们该给身体做一次“系统调适”了...

  • 节后养生指南:给身体一次温和的“系统重启”

    节后养生指南:给身体一次温和的“系统重启” 春节的热闹渐渐远去,生活重归正轨。这几天,你是否也感到身体有些“不听使唤”——肠胃胀胀的、总觉得睡不...

  • 春节养颜先“去浊”:由内而外透出红润好气色

    春节假期,阖家团圆,免不了熬夜守岁、美食欢聚。不少人会发现,几天下来,镜子里的自己——脸色暗沉、头发易油、黑眼圈加重,整个人透着一种洗不干净的“...

  • 掌握春节健康锦囊过个健康祥和年

    春节将至,在享受团圆与喜悦的同时,保持身心状态的平衡,是开启元气新年的重要一步。这份指南从饮食、运动、睡眠三方面,结合中医调和之道,助您过一个健...

  • 药材越名贵,膏方的效果就越好吗

    深冬时节,膏方成为许多人调养身体的选择。面对琳琅满目的膏方,不少朋友心中会产生一个疑问:是不是里面的药材越名贵,膏方的效果就越好呢? 对此,中国...

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  • 中医全球圈粉:古老智慧与现代生活的对话

    日前,一场“全球中医药文化盛典”在北京落下帷幕,这场盛典犹如一个缩影,清晰地反映出中医药在当今世界正掀起一股前所未有的热潮,其中,针灸已被列入联...