昨天上午，微信里有一个新好友通知，一看是远在内蒙古的老姑加我的，通过之后老姑问我现在的手机号是多少（之前留过的，估计她自己忘记了），心里突然有一...

今天是开始连续跑步的第三天，第一天跑步7公里，第二天9公里，第三天6.67公里。开始跑步，主要是体重已经飙升到了103公斤，如果再不运动一下，身...

【引子】老徐语录：“选择很重要，选择以后各自的调整也很重要；不作调整，开始再次选择，未必是最好。” 早上，在一个微信群里面，有一个朋友转发了一篇...

云在云中，风在风中，雨在雨中。 云在风中，风在雨中，雨在云中。

晨推窗，素裹银装，恍若梦回北国乡。 低思量，岁月风霜，游子飘零十年上。 抬眼望，人生无相，万千混沌在前方。 莫凄凉，贤妻德尚，执子之手步铿锵。 ...

千沟万壑出深山， 日夜奔流莫等闲。 溪涧岂能留得住， 奔腾到海映苍天。

不嫉牡丹高贵典雅， 不妒百合洁白芬芳。 不羡玫瑰娇艳欲滴， 不慕兰花美丽端庄。 只欲化为一丝白羽， 承载希望，心向阳光。 随风飞翔，奔向远方。

翩跹飞舞竞芬芳， 俯首期盼众人仰。 忽如一夜冷雨后， 满园遍是樱花殇。

青山碧水画中桥， 白云炊烟舞飘摇。 为何此景无我影， 原是游子梦中笑。