1. 别人给倒水时，不要干看着，要用手扶扶,以示礼貌。 2.别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味的说着啊啊啊，是是是。 3. 有人盯着...
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每个人必须熟知的60条习惯
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“毁肾”的3大饮水习惯，相信你也有！
你知道吗？全球有1/10的人患有慢性肾脏病，而这个数字还在不断上升，其原因是多方面的，不良饮水习惯也是原因之一。 一、“毁肾”的3大饮水习惯 1 口渴再喝水 口渴时，我们体内...
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从120斤到95斤的经验分享文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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皮肤管理课笔记摘要
这篇文章是郝宇老师在得到上的课程《如何科学地管理皮肤》学习笔记，内容比较多，我尽量通过我的理解来精简整理干货，部分专业性陈述我就无耻的复制了。大家在阅读中遇到了什么我表达不清...
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微信xuan151xuan 旋旋： zara国际设计师，形象设计师，立志用百元打造精致时尚。<br>添加请备注：简书的粉丝 旋宝带你有生之年省钱又时尚。<br>
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衣服穿成高级还是地摊货，可能只是配色的差别。
想获得更多穿搭知识与具体问题答疑，可以加旋宝微信：xuan151xuan 其实穿衣打扮的第一步就是要学会色彩的搭配，人们所接受的第一视觉印象就是色彩留下的。所以衣服在你身上穿...
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为了自己而学习，让优秀成为习惯日结｜Day2018.12.12 Day42 俗话说“女为悦己者容”，但是，萧秋水老师说，女生应该为自己而活，我们所做的每一件事，都是为了取悦自己，而不是取悦别人。 看到“为...
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二十岁出头的年纪，投资自己才是你应该做的我理想中的样子： 1.像董卿一样“腹有诗书气自华”，优雅,大方,端庄,知性。 董卿给人的第一印象就是一个十足的才女，尤其是看了朗读者之后，更是被她自身散发的气质所...
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听朋友圈说，女生到了第九级就不再想找男朋友了叔本华说：要么庸俗，要么孤独 “当你看到朋友与新的好朋友聚会羡慕， 看到家人在家给你开视频吃晚餐会羡慕， 看到情侣一起看电影羡慕。 一直觉得独自奋斗是为了赢得更好的人生， 但...
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有教养的人，从不做这3件事
文/麦大人 01 有教养的人，从不乱发脾气 前段时间，我在等公交车时遇见一对母女。女孩个子很高挑，长得眉清目秀的，身旁站着的应该是妈妈，有些疲惫的样子，手上拎着杂七杂八的东西...
