在这个群里特别有安全感，因此我在完成这篇心得之前先要勇敢地承认，到今天是我的第五篇学习心得，我出现应付作业的状态，尽管我还是坚持打卡。不知道有没有人跟我一样？ 不过我会像《刻...
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《身心合一的奇迹力量》学习心得 -
身心合一的奇迹力量心得身心合一，其实我们都是有2个自我，一个是下达指令的自我，另一个是执行动作的自我。作者用比赛来开场，我们在比赛中，会有一个在球场上的战斗(外部的表现)，还有一个心里内在的胜利，...
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《身心合一的奇迹力量》听后感它的作者是提摩西加尔玮。 看完这本书让我豁然开朗呀。 此时想起了一个一件旧事。高一的闲时，我突然想测试一下三阶魔方我能几秒完成，抱着玩一样的心态，转完；哇，好轻松，看了看时间...
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彦彦：人生需要仪式感
我是彦彦，这是我的每天一篇原创文章之第43篇。 以前我不太明白，为什么人生需要仪式感。 或许是我一直很抗拒形式主义，或许是我所需要的仪式感总是无法被满足，或许是我太害怕我所期...
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《身心合一的奇迹力量》读书心得此时我正在去武夷山的动车上。 这周要读书的书是《身心合一的奇迹力量》和我最近在学习的心理学有一定的联系，在『得到』里武志红心理学课中也提到了高峰体验，也就是身心合一的状态。 ...
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【睡妈手记第58篇】孩子，我不想对你感到内疚……
今天下午，我正准备去上班，阿睡突然冲过去锁上了房门，说：妈妈，你不要去上班，我不想让你去上班。 我正疑惑，他说着说着，就委屈地瘪起了嘴，一副想哭的样子。 我立刻就明白了。我赶...
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高绩效教练《高绩效教练》，作者举了两个例子，为什么滑雪教练可以培养出网球高手？滑雪教练对网球应该一窍不通却可以培养出网球高手，其实作者发现滑雪教练并不会什么打网球，所以并没有任何指导和...
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