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  • 《高效能沟通》其一

    与别人沟通时,要用心聆听,不光是聆听别人说的话,还要聆听那些话背后的感受。找出话语背后的内容,对它们表示尊重。 有时我与爱人之间会出现沟通不畅...

  • 乌合之众

    五 群体的道德 1、有少数心理学家在研究群体之后认为,群体经常会犯罪,认为群体道德水平十分低劣。 无疑,这种情况经常存在,但是为什么是这样呢?这...

  • 逆向思维——查理·芒格的智慧

    一般人都是从正面思考问题,比如想在这次比赛中获奖,应该怎么做。而查理总是从逆向开始,比如: 想要明白如何获得幸福,先研究如何才会变得痛苦; 想要...

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  • 2024-08-06

    1、他们不认为自己的所作所为对文明社会有极大的破坏作用,因为他们并没有考虑到说谎和欺骗造成的二级后果或者三级后果。所以呢,这种情况随处可见,就像...

  • 分享读《5%的改变》的收获

    本书记录的是44个真实的网络心理干预案例,关于自我、原生家庭、工作与理想、情感和社交的问题。他们都想摆脱困境,改变现状,李老师针对性提了改变方案...

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  • 《5%的改变》之人际关系

    人际关系改变工具箱 允许:我们发现不让别人做什么,别人就越想做什么。这种冲动难以抑制。所以换一种思路,允许他做,他会掂量权衡后,在舒适的程度自己...

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  • 《5%的改变》之人际关系

    很多人都有类似“对号入座”的思维:抓住别人某些时刻只鳞片爪的反应,通过语言,试图给自己下一个定义,获得在人际中的形象和排位——我会被看成优秀的人...

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  • 《5%的改变》之亲密关系

    《面对诈尸式育儿》中从提问者的叙述来看,给我的感觉是这个父亲没有做好,而李老师看出了问题的本质,真正的问题所在是夫妻之间的婚姻问题。 父亲跟孩子...

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  • 《5%的改变》之亲密关系

    《一沟通就吵架》中李老师给的这个建议特别的好,一是用写纸条的方式沟通,这是一种无声的沟通方式,同时也不需要立即回应,不容易激惹到对方。二是在纸条...

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