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    成长盘点|6月总结 内容创作与日本游学,我几乎只做了这两件事

    6月底回北京之后,就一直沉浸在写书里无法自拔。写书和制作课程不同,真的是需要用能量和体力兑换创作的呀。所以,7月都过去两周了,才勉强挤出精力完成对上个月的复盘。 So,第83...

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    我是如何做到一天读一本书?

    经常会收到朋友发来的微信: “羊老师,有什么好书推荐吗?” “羊,最近有些焦虑,看什么书能减缓焦虑呢?” “羊羊,你是怎么能看的进去书啊?我每天工作累得就想睡觉,看不进书” ...

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    辞职半年——我只做了一件事:学习

    “找份稳定的工作”,“考个公务员多好,工资不高,但福利好”,相信大家很熟悉所谓过来人说过的话,在他们眼中,他们都是为了你好,人生别太折腾,差不多就行了!可是,差不多就行了吗?...

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    早上5点起床,我收获了什么?

    2018年12月1号开始的21天5点晨起计划,今天刚好是第21天。我做到了!从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了,抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...

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    五步阅读法改变读书习惯

    你是否也遇到过这些问题,阅读速度缓慢,一字一句默读;看过的书,很快忘记;学过的知识,无法应用。这些都是我曾经遇到的拦路虎。 阅读方法书单 五遍阅读法 实现一天阅读两本书 首先...

  • 每每走到文具店都对各式各样的本子没有抵抗力😍

    纸上情:一个本子控的温暖回忆

    就像喜欢纸质书一样,我超级喜欢各种各样的本子。 一个本子,一抹情思,一份记忆,一种温暖。 抚摸着它们,我会与曾经的自己不期而遇,也会与遥远的你亲密无间。 这个素雅的本子来自于...

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    有时,心理咨询可以很简单

    最早的心理咨询出现在中国 最近在上一个关于心理咨询的网络课程。课程里面岳晓东说了一个故事: “古时候有一个人总是担心天上的日月星辰会掉下来砸到自己。因此而不敢出门。这中间有很...