不是等到自己状态好了，等到一切都很合时宜了，才去做事情，因为这种想法太完美了，所以遇到的机会也很少。 《曾国藩传》里，有一节讲曾国藩带领自己一手...

有一档节目叫《相声有新人》，我在b站刷视频的时候偶然间看到其中一个小片段，我来回看了好几遍。 一个相声演员，二十岁，长得很成熟。在简短的表演中，...

今天下午就要瑜伽课期末考试，考试内容就是自己找几个瑜伽动作，然后连起来，要求不高。 但我根本没怎么准备，因为我觉得很水，待会就得去练一练，中午饭...

网上看到一句话"活在过去的人抑郁，活在未来的人焦虑，活在当下的人平静。" 我常常通过感受自己时时刻刻的心情，以此来判断自己是否活在了当下。我们心...

我总是觉得自己现在的生活很虚幻。每天起床，匆匆收拾去上课，听课不知道为了什么而听。下课看着周围人打开手机，我也跟着看手机，好像不看手机自己也不知...

个人感悟。 在我看来，小说中的他，是一个精神上有问题的人，对于周遭的一切，他总是觉得周围所有人都要针对或者说陷害他，即便是他的父母也不例外，他特...

"惩忿窒欲，少食多动。" 前四个字是养心，后四个字是养身。摒弃杂念和思虑，少吃食多运动，和今天我们所讲的"管住嘴，迈开腿"一致。 除此之外，曾国...