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专注也有边界 20190609 晨间日记
前两天的内容中提到我们需要通过类比的方式跨界找到灵感，很有道理，不过但凡好的道理都有边界，否则就会变成没有道理。之前在听《达芬奇传》的时候听到过一个词，叫“达芬奇诅咒”，他对...
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高效能，慢生活-易效能时间管理一阶课程总结
2018年12月份，由于自己的生活工作一地鸡毛（工作和生活没有办法平衡，没有孩子之前，时间是自己的，有了孩子，时间不是自己的了，忙得一塌糊涂）。我内心有个声音，我要改变，我要...
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最快的脚步不是跨越，而是坚持
3.0在进行专注力的训练。今天去听郭教练他们班级的周检视会，正好听到郭教练对于专注力的分享，感觉又让自己对专注力有了新的认知，新的提升。之前我所理解的专注力是指在一定的时间内...
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生命在于运动昨天晚上瞪眼班，一夜无眠，早上八点下班，单位里匆匆吃了两口粥，便开始补觉。其实，晚上不睡觉，白天是补不回来的。越睡越感觉疲惫，就这样迷迷糊糊，时睡时醒，中饭也没吃，一直睡到下...
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抵达珠峰大本营 20190502 晨间日记因为早上要早起去看珠峰日出，肯定要提前起床出发。所以今天的日记是晚上写，现在是北京时间22：00，坐标珠峰大本营，吃饱喝足，再洗点氧气就准备去外面看一下纯天然无污染的星空。 ...
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为了一个美丽的追求，成就非凡的自己确认过眼神，遇见同路人。你从七月来，亲切且稚嫩，今你再启程，振翅获新生。有梦想，必远方。 2019年3月27日，海波童鞋发了一个海报给我一下子就点燃了我，这不就是我从2015...
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洋葱阅读法阅读对于我来说是非常头疼的事儿，因为读书慢，别人几个小时能读完的书我要几天还读不完。拿到一本书，从序言开始一直到到最后结尾啃了好几天，结果合上书，书中的内容却已经忘记一大部分...
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一切美好的背后都有认真的付出
保持低姿态，充分准备，才能修得你想要的结果
今天我主持班级周检视会，因为之前主持过班级的毕业典礼，感觉还不错，所以，现在再去挑战班级的周检视会，起初从心理上会有一些不重视，甚至有想脱稿主持的想法，想着去挑战一下也未尝不...
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保持低姿态，充分准备，才能修得你想要的结果今天我主持班级周检视会，因为之前主持过班级的毕业典礼，感觉还不错，所以，现在再去挑战班级的周检视会，起初从心理上会有一些不重视，甚至有想脱稿主持的想法，想着去挑战一下也未尝不...
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准备出发，西藏 20190426 晨间日记时间过的好快，不知不觉间已经到了要出行去西藏的日记，昨天在日历上就出现了提醒。回想一下自己是如何走出这一步的，其实还是要归功于梦想板。相信每个人都有诗和远方，只是被一地鸡毛绊...
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北京悠闲游 20190422 晨间日记昨天在好朋友志利的指点下，再游了一次北京，故宫人太多，从边上的中山公园往北走，经过了故宫的城墙下，这个时候正式柳絮纷飞的时候，在御河边走走，还有一种江南的烟雨朦胧的感觉。之后...
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简单的原则 20190421 晨间日记昨天的关于错误的内容，其实自己也还在消化吸收中，这里背后有一个基本算法，没有这个判断标准。那么吸收来的新的信息，试错获得的经验都没有了依据，往往就会随风飘散，而不是变成可以堆...
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你是无限——参加郭红涛教练《如何提升领导力，创造共赢社群》班委培训会个人心得20190414分享／刘洪梅 4月14日晚，易效能188天使班郭红涛教练给我们班委做了关于提升领导力九大能力的培训，非常受益！无比感激～ 今天又认认真真地听了一遍语音。感恩录音的小玉老师，把...
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宁波跑马准备 20190414 晨间日记运气还是比较不错的，原来以为肠胃炎的关系，这次九龙湖半马只能在场边给伙伴们加油鼓劲了。到周四的时候发现完全按照医生说的吃药没效果，自己买了吗丁啉加上健胃消食片，慢慢就好了。体...
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