金刚萨埵百字明的汉字咒文---念诵音频 南无本师释迦牟尼佛 南无一切如来菩提心金刚萨埵等,尽虚空遍法界同一体性金刚界生身一切诸佛 顶礼索达吉堪布...

每一个当下你都可以从新选择， 当下决定：我的世界只有美好，只有健康，只有富足，只有喜悦，只有自由。我自己是如此，所有在我世界出现的人都是如此。 ...

愛中医群每日分享: 随着最近温差越来越大，身边咳嗽的人也越来越多，处处都能听到“咳咳”的声音，虽然不太影响正常生活工作，但是毕竟不舒服，有...

神抖说明： 1 带着觉知自然抖动，全身放松 2 放下控制，允许身体自发抖动 3 先是两脚与肩同宽，双腿略微弯曲 4 先有意识地用双脚与膝盖带动全...

原料：前腿牛键子1000克 调料：丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草（各少许）大葱3节、姜一块、生抽1汤匙、老抽1汤匙、白糖1汤匙...

主题：我的东西不会丢 内容：不做丢三落四马大哈 游戏指导： 1.【静心】起念前保持身心安静 2.【决定】我的物品都已和我建立联系，除非我主动断舍...

以下内容来自文武娃娃师兄 会员主题课的精心整理！分享给各位家人朋友们，愿对大家有所启发和帮助！[抱拳][抱拳][抱拳] 奕人师兄分享太全面了！[...

第一步：要 你一定要清楚自己想要什么，在我们想要的那一刻，宇宙就已经接收到了！ 第二步：做 在这一步，只做让自己开心、享受、感觉好的事情，这和你...

1. 腰托、腰间盘突出 拍腰、肾、肝 腰间盘突出：肝不藏血，血不养筋。根本原因是肾虚了，肾主骨生髓，骨髓造出来的血少了，肝藏血自然而然就少了，...