今天跟着跑了个五公里，相比较之前经常跑，现在已经很长一段时间没有继续了，因此格外的累。 跑步时，突然想起一件事，其实人生就和跑步一样，人生和跑步...

最近阅读了一本书，如题《理想的家》，是一个关于日本家庭设计的书，书中的家大多都是公寓，面积都在几十不等，对于现在的我们来说可能是一个很好的借鉴，...

为什么我爱的人，他不爱我。 用书中的话讲，叫没有将课题分离做好，我爱她，是我的课题。她爱我，是她的课题，我所需要做的就是尽我的最大努力去完成好我...

二，为什么我总想改变自己却做不到。 因为把人生看成了一次长跑，在抵达终点的过程中，这一切都是需要忍耐的。 人的天性告诉我们，我无法忍耐，所以定下...

一，为什么我常常自卑，觉得自己不如人。 因为给自己下了太多的约束，给了自己太多的理由，一个人，为什么会自卑，会有抑郁症，普遍的观点是因为他所经历...

前后用了三天时间看完了这本书，和大家分享一下我的认知。 每个人每时每刻都有自己的困惑，现在你的困惑又是什么呢？我在看这本书之前有四个困惑。 一，...

首先是原因论，和目的论，原因论是事情之所以这么发生是因为之前有这么一个事情，就是过去发生的事情决定了现在，以此类推也可以说明过去同时决定了未来。...

事情的发展方式有两种论断，第一原因论，第二目的论，这本书所提倡的观点是，目的论 原因论 因为A所以发生了B，因为过去发生了什么，所以现在导致的结...

时间段稀缺性无可非议，一个人能更高效的利用时间，就能获得更多的成效，更好的收益，其中很关键一点就是将身体调节到最好的状态，尽快进入到一个高效的工...