阅读《把时间当做朋友》 遇到不理解的问题，不确定的想法，最好马上记录下来。不一定非要着急获得答案，马上获得答案往往也是不可能的。 很多时候，不仅...

着急，是一种很邪性的负能量。 急的背后，是对自己的灾难化想象。 容易放大很多事情的“负面结果”，越想越害怕，越想越沮丧，越想越紧张，最后开始着急...

阅读《养育女孩》 妈妈对于女孩来说，是很好的榜样，妈妈成为更好的自己，会给女孩一个最好的开始。 在日常琐事中，让孩子体会到好的价值观，让女孩看到...

生活的哪一刻让你感到幸福? 今天到小区侧门口买了几个玉米，是这边郊区的阿姨自己种的 当我煮熟吃上这些玉米的时候，满满的香甜软糯 让我想起了小时候...

生活的那一刻就让你感觉幸福？ 周六，打扫晾晒，整理物品 孩子周末回来，也带回来一些要洗的衣物 又逢要换厚被子，阳台上、飘窗上都是衣服被子，床单 ...

每天记录三件感恩小事，保持正向 感恩今天阳光极好，外出非常的方便。带孩子去医院，给孩子带厚被子去学校，好天气事情也更好了； 感恩今天看诊的医生为...

每天写下三件感恩的小事，等于在大脑里不断安装收集积极信息的天线。 会不断给我们的潜意识带来正向的意念。 保持这个意识，好事就会纷至沓来。 感恩我...

学习并使用新的语言和思维方式，并真正去实践 如果孩子第一次跌倒就放弃，那么永远也学不会走路。 开始学习一样新的东西的时候，我们都是一边摸索一边范...

一句很老套的话“你看见过凌晨四点的洛杉矶吗？” 科比的名言，激励了多少人，在今天互联网很多人认同努力无用论，我完全不认可，对于普通人而言，努力是...