一个人，一件事，一句话，一个点，都可能牵动自己的情绪。 睡眠不足，过度疲劳等等都会影响情绪变化。 情绪控制需要我们有一个...

日子一天天，回眸三十年。 总在回忆曾经的往事，一遍一遍。 却未能迈出艰难的步法，一点一点。 慢慢经历的事情，一件一件。 在心里默默鼓励自己，努力...