如何才能做到自律。其实我想，自律这件事是不能强求的。当你想要一个东西的欲望远远大于偷懒能给你带来的快乐时，你自己的内心深处就会有一种东西把你控制...

一般来说，焦虑症状有轻有重。还记得你在期末考试前躺在宿舍辗转反侧，以及第一次甜蜜约会时的惴惴不安吗？它们就是我们在面对压力的情况下，产生轻度焦虑...

独处是生活常态。一杯咖啡，一包烟，一台电脑，一部电影，几首歌，几场戏，时光流逝得让人无法察觉，无需费尽心思地与时间作斗争，这本身既是一种消磨也是...