连接高灵的冥想 要进行一次连接高灵的冥想，可以通过以下步骤引导自己进入一个更加纯净和觉知的状态，与自己内在的高维智慧或高灵进行沟通。这篇冥想设计...

盆底肌的修炼方法 1、盆底肌松弛的初学者，情非得已先缩屁眼，夹紧肛门，夹紧放松，夹紧放松，当做夹紧放松这个练习的时候，会带动屁眼前面的这块肌肉即...

3突破11，前面这张牌卡是改变，刚好是从一到九，到十的时候，十就是一个新的平台了一个新的周期的开始，因为十是属于承上启下的作用。可以说完成了前面...

以存在之名，以神圣之名，我现在召唤转化慈悲和宽恕的紫火火焰作用在我的气场里， 请清理和净化我的太阳神经丛，和每一个脉轮里的每一个意念和感受，为了...

無論我們是用召喚紫火的方式來清理我們的能量場，來療癒自己，亦或是清理牌卡的不良信息，這些所有方式的前提條件就是你必須要「信任」；唯有信才能走得進...

牌面可以看到一个人举着火把，他肩膀旁边有一个老鹰展翅高飞，他的脚上有一个脚链，脚链是打开的，没有完全束缚住。手上举着的是火把，头也是转向火把的那...

把如何洗牌、抽牌梳理了一遍。 ✳️洗牌：洗牌前先清理牌卡，列舉兩種方式。 1曬太陽 2 观想紫色火焰燃燒牌卡，清理净化能量。 右手拿筷的人，把牌...

周一和王老师聊天一个多小时，收获满满，以前觉察不到的，通过王老师的追问，挖出很多限制性信念，这两天也在不断清理。 前几天参与一天一万遍...